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バトルウィン™が推奨するテニス、バドミントンなどラケット競技に適したテーピングの巻き方をご紹介いたします。 手首 手首の保護 ヒジの痛み予防 （テニス肘）手首の腱鞘炎もまた日常よく遭遇する疾患です。 特に親指側の手首が痛くなる 「デケルバン腱鞘炎」 は、赤ん坊を抱っこする主婦の方...

ふくらはぎ肉離れ テーピング 巻き方 331499-ふくらはぎ肉離れ テーピング 巻き方 jeni jenita

01 テーピングの基礎。 内側のくるぶしより、ひと握りのところに身体のカーブに沿って、1本目は強く巻きます。 2本目は1本目の強さに合わせて、テープの3分の1が重なるように巻きます。 STEP 02 正面からみた図です。わかりやすい貼り方動画でテーピングのやり方（方法）が一目瞭然...

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部位に合わせた巻き方がポイント！包帯法の手順と巻き方の 足指骨折・包帯巻き方 医者も絶賛！手・足指の骨折の症状に 指の包帯の巻き方①人差し指と中指 ②小指と薬指 船橋市 骨折したときに包帯はかえてもいいのでしょうか？ 先日れ1 巻きし、肘部内側に両端を持ってきます。 4． 固定包...